《愈平靜愈有生產力》閱讀心得:在焦慮時代平靜提高生產力的方法 你有過專注整理房間,覺得時間一下就過去的經驗嗎?這是一種很微妙的體驗,你甚至會在整理的過程中進入心流狀態,覺得周圍的一切都跟你無關,心情變得很平靜,內… 繼續閱讀
《訓練大腦,讓自己更強大》讀書心得:藉由正念,重新回到生活正軌 對你而言,你對正面還是負面事件印象比較深刻?例如,是老闆上週給你的五個口頭獎勵,還是一次的批評?是十場成果發表會的佳績,還是一場會議的失敗?想想,多數… 繼續閱讀
《誘因設計》閱讀心得:如何保持長久持續的動力? 想像一個場景:某天你參加一場慈善機構活動,活動中慈善機構執行長的演講打動你心,你當天因此捐了三萬元台幣支持這家機構做公益。這數目對你來說並非小錢,但你… 繼續閱讀
留遺產,還是留遺憾?懂得花錢,是最好的投資 (本文為2023/9/3發布的電子報內容,最新免費電子報可到此訂閱) 國外有一本2020年的書《Die With Zero》,前幾天中文版終於問世,書名是《… 繼續閱讀