世上存有各種改變人生的方法：運動、閱讀、學習新能力、設定人生目標、計畫一到三年後的事情等，這些都很具體和實用，但最終你我都要面臨一個問題：如何決定去做…

我想對於訂閱電子報的讀者，有更高的可能性願意提升自我，也應該曾經為自己設定過目標。然而，寫下目標多數人都會，但有效的設定目標還是有細節上的區別。 這陣子…

前陣子跟夥伴開工作會議時，聊到「假休息」的話題，顧名思義就是你其實看似休息卻沒有真的在休息。 也許是你在工作與工作的喘息之間瀏覽短影片，或是上上網瀏覽訊…

最近我就在深入思考一個跟自己人生息息相關的重大決定，無法透露細節，但總之就是離不開將來的規劃與金錢上的衡量。 而在思考這個決定的過程中，我發現自己似乎陷…

多年前我開始學習如何工作更快樂還有更高效後，就對如何創造「心流」的資訊一直有興趣。我都把心流想像為人的超能力😆，知道如何掌握它等於知道如何提升人生滿意…

Hi，我是艾爾文。 你這週有留意美國矽谷銀行倒閉的新聞嗎？我有從這次事件得到一些個人理財上的提醒，想趕緊藉由電子報先分享給你。🍄 雖然正如「矽谷」之名，這…