《隱形天賦》閱讀心得:養成心理韌性,超越自己的不可能 你是否好奇,那些所謂的「成功人士」,究竟是如何在人群中脫穎而出,進而獲得大眾眼中的成功?不可否認,在社群媒體的渲染下,成功人士的經歷,總能讓人津津樂道… 繼續閱讀
《成功人士的用時智慧》閱讀心得:頂尖人士的時間管理方法 想像一個場景:某天,你一早就進到到辦公室,計畫要好好準備一份重要的簡報,期待能在後天的會議中表現出色。但就在你剛開始製作簡報不久,主管突然來電,要你去… 繼續閱讀
《你沒錯,為什麼要覺得抱歉》閱讀心得:擁抱零內疚,讓人生更自由 如今,我們活在一個充滿壓力的時代,在這個快速演進的社會中,每個人都早已像是被迫加入賽道的車手,不斷地要追求成就、效率和完美。 這種無止境的競賽也帶來了極… 繼續閱讀
《訓練大腦,讓自己更強大》讀書心得:藉由正念,重新回到生活正軌 對你而言,你對正面還是負面事件印象比較深刻?例如,是老闆上週給你的五個口頭獎勵,還是一次的批評?是十場成果發表會的佳績,還是一場會議的失敗?想想,多數… 繼續閱讀
《慣習》閱讀心得:出身只決定命運,慣習則決定自己的未來 對於斑鬣狗來說,牠們一生的命運從出生那天起就早已決定。 如果斑鬣狗出身於上層階級,亦即母親是一群斑鬣狗的首領,那麼牠就會成為群體中的王子或公主,無需出外… 繼續閱讀
《誘因設計》閱讀心得:如何保持長久持續的動力? 想像一個場景:某天你參加一場慈善機構活動,活動中慈善機構執行長的演講打動你心,你當天因此捐了三萬元台幣支持這家機構做公益。這數目對你來說並非小錢,但你… 繼續閱讀