你認為性格會影響一個人的成就嗎？答案應該是「會」。畢竟有些工作和成就，擁有某種性格更能勝任和達成。
舉例而言，想成為一名受歡迎的講師，性格上就要比較外向和善於言辭；想成為科學家或法官，性格上就要比較謹慎和冷靜；想成為競技比賽選手，性格就要有衝勁，對於勝負的企圖心也要夠強。
由此可見，性格確實會影響一個人的成就。
只是，如果你想取得某一種成就，卻欠缺了對應的性格怎麼辦？我們是否有能力在後天養成新的性格，幫助自己取得該成就呢？
這個問題，在《訂做自己》這本書中就有探討。根據書中所寫，只要用對策略，任何人都可以養成新的性格，幫助自己實現想要的目標。
要變成怎樣的人，是一種選擇；而且是個只有你自己才能做的選擇。
只要有意願，性格就能改變
《訂做自己》的作者是組織心理學班傑明．哈迪（Benjamin Hardy），之前分享過的《收穫心態》也是由他所寫。
在《訂做自己》中，作者提到一個主要觀念，就是每個人都有能力藉由改變性格，去達成自己想要的成就。作者認為，儘管許多人相信性格是固定不變的，但實際上，只要有清晰的目標和正確的學習環境，任何人都能在後天養成新的性格特質。
書中透過作者自身的轉變經歷以及其他實證研究，提出了幾個核心觀點：首先，性格的變化是可能的，且這種改變對於個人的成長和達成目標至關重要；其次，設定清晰的目標、選擇合適的環境和擁有積極的行動意圖，是促成性格改變的關鍵因素；最後，人們應該追求為自己而非他人而改變，這樣的改變才是真正有意義和價值的。
再來，因為性格其實不像一般人想像的那樣，是永遠固定不變的；只要擁有清晰的目標和動機，或身處在正確的學習環境中，人的行為、性格都能有所改變。
作者就以自身故事為例。年少時期，作者曾因為父母離異，性格上變得有些惡劣。他經常翹課，且在學校會欺負同學，平時遊手好閒以及沉迷於打電動。
不過，後來他受到啟發決定改頭換面，參與了一次為期兩年的傳教的生活。在那些日子中，他讀了很多書，得到了許多朋友的關愛，同時也幫助了不少人克服人生問題。這種種經歷都提升了他的自信和能力，也讓他對未來抱著美好的願景。
也正是這段歷程，讓他整個人都變得積極開朗，後來也讓他在三年內便讀完大學，之後更是一路完成博士課程並成為一名組織心理學家。
透過分享這則故事，作者是希望我們明白到：只要人有意願，性格就能有所改變。
性格會自行改變，只是你很難發現
只是，有些人——包括部分心理學家——都不太認同作者的觀點，而是認為人的本性「江山易改，本性難移」，性格永遠不會變。但作者提到這是一種迷思，因為有研究已經發現，即便人不刻意改變，自己的性格也會隨時間自行轉變。
比如在一項始於1950年代的研究，團隊先是收集1,208名十四歲青少年的性格測驗，並在過了63年後，當這些人都已經77歲時，再次邀請他們做性格測驗。分析結果發現，這些人的性格已經跟年少時候的自己完全不同。也就是說，人的性格是具有可塑性，而且是會隨時間改變的。
然而，為什麼人的性格會自行改變？書中就提到一個叫「敘事身分」（narrative identity）的概念。
這個概念是由社會心理學者丹．麥克亞當斯（Dan McAdams）所提出，它指的是人會將自己生活的種種經驗整合內化，形成一個不斷演化的故事來塑造自己的身分認同。簡單說，就是我們的經歷會改變我們的認知、性格，以及行為。
你稍作思考就能明白這個概念。如果你對比現在的自己跟十年前的自己，是否會發現兩者的性格都有所不同？
這是因為在這十年內你所經歷的事，會潛移默化地改變你的性格；只是因為這項改變較為緩慢，所以只有當你經過十年並回首時，才會發現自己性格上的差異。
由此可知，性格是會隨時間漸漸改變的，只是我們很難發現這一點。
3個策略，讓性格往想要的方向改變
既然性格會隨時間改變，我們也就可以主動讓它朝想要的方向發展，書中就提到以下3個策略能幫助我們。
策略1：擁有清晰的目標
研究顯示，如果人能夠擁有目標，過著有意義、令人滿意的生活，性格就會以最快的速度改變。
因為擁有清晰的目標，你的行為就會隨之改變，性格也會連帶著有所變化。反之，如果人生沒有目標，人就會因為失去方向而過著混亂的生活，也就無法塑造自己想要的性格。
就以太空人巴茲．艾德林（Buzz Aldrin）的例子來說，以前在他還未完成「登月」使命時，他都會以此為目標，每天自律地生活並做好準備。但是在他完成這個使命後，由於失去了目標的指引，生活從此一落千丈，不只過著酗酒的生活，就連長達21年的婚姻也就此破裂。
由此可見，擁有目標可以成就自己，失去目標就可能毀掉自己。因此，如果你想成為某一種人或持續擁有某一種性格，那麼你在人生中就要持續設立目標來引導自己，避免行為脫序。
策略2：策略性刻意忽略
掌握策略一其實還有一個額外好處，就是能幫助你更快學會策略二：策略性刻意忽略。
這項策略的意思是，當你有了一個目標後，就可以透過這個目標的指引，來反思並忽略那些不能幫助你達成目標的事情。
例如，你想變成一個開朗的人，那麼你就能以此為目標，去刻意忽略那些會讓你變得消極的事物。再如，你想積極地過生活，那麼你就會刻意忽略那些會影響你情緒的人、事、物。
作者在書中就舉英國划船隊為例，凸顯這項策略的妙用。英國划船隊從1912年以來就沒得過奧運金牌，是後來設立了一個目標，才讓他們認真起來——他們想贏得2000年的雪梨奧運賽。
有了這個目標後，他們不只百分之百投入練習，同時也會刻意忽略那些不能幫助他們達成目標的事情。例如，每當成員想做某件事時，他們就會思考：「這件事能提升划船速度嗎？」如果不能，他們就會忽略這件事。
最終，透過努力以及刻意忽略那些不重要的事，他們提升了自身的划船表現並贏得了奧運金牌。
同理，如果你想塑造某一種性格、成為某一種人、達成某一項成就，光是擁有目標還不夠，你還需要懂得忽略那些不重要的事，才能增加成功的機率。
你可以將划船隊成員思考的問題稍微改變一下來問自己。比如「做這件事能幫助我塑造想要的性格嗎？」、「做這件事能幫助我達成想要的成就嗎？」、「做這件事能幫助我成為理想中的自己嗎？」透過這種自省，你就能引導自己的行為，漸漸實現想要的目標。
如果你能真正投入在你想要的結果，人生就會開始改善。
策略3：進入能幫助你改變的環境
有大量的研究證實，環境會影響一個人的性格。但環境的影響力究竟有多大？書中就有一項有趣的研究，測試了環境對人的行為和性格的影響力。
1979年，哈佛心理學家艾倫．蘭格（Ellen Lange）帶領團隊將一棟房子改造成1959年的模樣。在房子內，他們會放置黑白電視、二十年前的家具，以及1950年代的雜誌和書籍。
然後，他們邀請一群老先生入住這間房子五天，並要求他們在入住期間只能談論1950年代的事情，看當時的電影，聽當時的廣播，就連行為舉止也要儘量像二十年前的自己。
為什麼研究團隊會有這樣的要求？原因在於，他們想測試環境能否刺激受試者的心智與身體，提升他們的活力與生理狀態。沒想到，只是入住了五天，老先生們的狀態就有了很大的變化。
在實驗開始前，他們都是彎腰駝背，走路得拿拐杖，就連行李也很難搬動。但在實驗進行五天後，他們的狀態都變得年輕許多，走路時不只變得敏捷，還能自己拿行李箱，更重要的是他們的聽力、視力以及記憶力都有所改善。
研究團隊因此得出這樣的結論：環境會改變一個人的認知與狀態。
藉由這項實驗，作者是想告訴我們，環境具有強大的影響力，可以無意間改變一個人，包括他的性格。
如果你允許自己融入某個新的環境、認識新的朋友，你的性格就會隨著這些外在環境的變化而轉變。所以，如果你想獲得某種性格，最簡單且直接的方式，就是進入能夠幫助你塑造這種性格的環境。
結語：性格可以改變，但要知道為何而變
在讀這本書時，有個問題也許你也會好奇：「為什麼那麼多人想要改變自己的性格？」書中就有調查發現：超過九成的人對自己的性格特質感到不滿意，希望能有所改善。
稍微去探究答案，也許會發現，這是因為我們在成長的過程中，漸漸遇見了許多人，看見了許多事，無形中也開始有了自己理想中的生活樣貌。而要擁有這樣的未來，人就需要開始改變作息、行為、性格，讓自己能夠朝夢想前進。
但不論你想獲得什麼樣的性格，最重要的一點是，你要知道你是為了自己，還是為了別人而改變。
如果你是為了迎合別人，取得別人眼中的成就而改變性格，這一切都會變得沒有意義。因為就如同先前所說，在你成功達標後，你將會失去人生方向，過著漫無目的的生活。
相反的，如果你是為了自己而改變性格，那麼你就會致力於持續成長，讓你這輩子都持續探索自己想成為什麼樣的人，以及探索要如何才能成為更好的自己。
如此一來，你的改變才是有意義的，因為最終你所擁有的性格與成就，都是你一開始所期望的樣子。
